7 Aylık Gebelik

* BEBEĞİNİZİN BÜYÜMESİ VE GELİŞİMİ

Bu ay artık bir dönüm noktası. Eğer bebeğiniz erken doğum ile dünyaya gelirse hayatta kalabilir. İnternette biraz araştırma yaparsanız 25 haftalık bir bebeğin yaşama tutunduğu haberini bulabilirsiniz.

Bebeğiniz düzenli olarak uyuyup uyanmaktadır. Bazen çok hareketliyken bazen de durgundur. Gözlerini açıp kapatabilir.

Bu ay sonuna doğru bebeğinizin tekmeleri kaburga kemiğinizi acıtabilir. Bebeğiniz gittikçe güçleniyor. Bağışıklık sistemi de dışarıdaki hayat için gelişimini sürdürüyor. Doğduktan sonra da anne sütü ile bebeğinizin bağışıklı sistemi daha da güçlenecek.

Bebeğiniz büyüdükçe daha fazla ve sert tekme atar. Bu ay ve sonrasında tekme atıp sizi gece uykunuzdan bile uyandırabilir.

Bu dönemden önce bebeklerin zayıf bir görünümü vardır fakat bu dönemden sonra vücutları yağ depolamaya başlayacağı için daha yuvarlak hatlara sahip olmaya başlarlar ve kilo alırlar. Vücutlarında biriken bu yağlar, doğduktan sonra vücut ısılarını korumaları için de faydalı olacaktır.


* SİZDE OLAN DEĞİŞİMLER

Hamilelikte anne adayları kaşıntıdan şikayetçi olabilirler. Kaşıntı, rahminiz büyüdükçe gerilen deri ve kaslarınızın yol açtığı bir durum olabilir.

Bu ay itibari ile solunum zorlukları çekmeye başlayabilirsiniz. Geceleri uyuyamamaktan şikayet edebilirsiniz. Hamile yastığı almadıysanız bir tane alın. Muhtemelen rahat yatmanıza yardımcı olacaktır. Gece düzgün uyuyamadığınız için uykusuzluk problemi ile de uğraşmak zorunda kalabilirsiniz.

Bel ağrısı, kramp, varis, çarpıntı, mide yanması, mutsuzluk gibi şikayetleriniz artabilir.


* TAVSİYE VE BESLENME

Yatarken sol tarafınıza doğru yatmayı tercih ederseniz sizin ve bebeğiniz için en uygun pozisyon bu olacaktır. Sola yattığınızda bebeğiniz için en iyi dolaşım sağlanır ve vücudunuzdaki şişliklerin azalmasına yardımcı olur.

Balık yemenin bebeğin zeka gelişimini arttırdığı düşünülmektedir. Balık yiyemiyorsanız doktorunuzun verdiği omega takviyesini kullanabilirsiniz.

Hamileliğinizde aldığınız vitaminler bebeğiniz ve sizin için önemlidir. Vitamin eksikliğinin önüne geçmek için sofranızda çeşitli besinlerden bulundurmaya çalışın. Eğer doktorunuz vitamin hapı verdiyse aksatmadan kullanın. Vitamin haplarını doktorunuzun önerdiğinden fazla dozlarda kullanmayın. Fazla alınan vitamin vücut için zararlıdır. Vitamin haplarının prospektüslerinde de bu konuyla ilgili açıklamaya rastlayabilirsiniz.

Bebeğinizin hareketlerini mutlaka takip etmelisiniz. Örneğin, bebeğiniz bugün 10 sefer hareket ettiyse ve ertesi gün hiç hareket etmez veya çok az hareket ederse, muayene tarihine kadar beklemeyip mutlaka doktorunuza gidin. Çevrenizde, bebeğin yeri daraldı ondan hareket etmiyordur veya buna benzer yorumlar gelirse bunlara inanarak zaman kaybetmeyin. Eğer gece geç vakite kadar beklemişseniz yine de doktor muayenenizi sabaha bırakmayın. Gece geç vakit de olsa size en yakın sağlık kurumuna giderek bebeğinizin normalde hareketli olduğunu fakat bugün hareket etmediğini söyleyin.

Erken doğum belirtileri hakkında bilginiz yoksa bunları öğrenmeniz iyi olacaktır. Bu konuyu doktorunuza sorun.

Bebek alışverişini tamamlamadıysanız veya bebek odasını halen hazırlamadıysanız fazla vaktinizin kalmadığını söylemeliyiz. Zaman ilerledikçe artık dışarı çıkıp yürüyemeyecek hatta ayakta duramayacak hale gelebilirsiniz. Dışarıya çıkmak istemeyebilirsiniz. O nedenle kendinizi iyi hissederken yarım kalan işlerinizi şimdiden halletmenizi öneririz.

Bebek alışverişi için sizden daha önce bebek sahibi olan tecrübeli arkadaşlarınızdan mutlaka fikir alın. Bu sayede hatalı veya gereksiz alışveriş yapmamış olursunuz.

İncelemek İstediğiniz Ayı Listeden Seçiniz

  1 aylık hamilelik   2 aylık hamilelik   3 aylık hamilelik   4 aylık hamilelik   5 aylık hamilelik
  6 aylık hamilelik   7 aylık hamilelik   8 aylık hamilelik   9 aylık hamilelik 10 aylık hamilelik